Umumnya siklus menstruasi normal terjadi dalam rentang waktu 25 sampai 35 hari, dan terjadi selama 3 sampai 7 hari. Sementara siklus haid pendek terjadi selama 2 hari saja. Panjang pendeknya waktu siklus menstruasi dapat mempengaruhi kesuburan. Setiap orang mempunyai siklus yang berbeda-beda, bahkan ada yang mengalami menstruasi hanya 2 hari, namun darah yang dikeluarkan cukup banyak. Akan tetapi, apa benar jika siklus menstruasi pendek bikin wanita susah hamil? Lalu apa sih penyebab siklus menstruasi pendek?
Penyebab Siklus Menstruasi Pendek
Jika siklus menstruasi pendek, moms harus hindari kondisi stress yang berlebih. Karena hal itu dapat menjadi penyebab siklus menstruasi pendek. Lakukan olahraga teratur, namun jangan terlalu keras sampai melelahkan fisik dan pikiran moms. Hal tersebut bisa berdampak pada keseimbangan hormonal. Penyebab lainnya yang mempengaruhi siklus menstruasi karena kelenjar tiroid yang terlalu aktif yang membuat terlalu banyak memproduksi hormone tiroid, bahkan bisa menyebabkan wanita tidak mengalami menstruasi sama sekali.
Mengalami PCOS atau kondisi di mana ovarium menghasilkan terlalu banyak androgen atau hormon seks pria. Tubuh akan mulai terlihat berjerawat, tumbuh banyak rambut di area tubuh, dan berat badan naik. Tubuh wanita pun sulit menghasilkan sel telur secara normal.
Siklus Haid Pendek Normalkah?
Seperti pada penjelasan di atas, bahwa normalnya masa menstruasi terhitung 3 sampai 7 hari. Jika moms mengalami menstruasi kurang dari waktu tersebut, moms perlu memeriksakan diri ke dokter. Atau moms bisa mengenali penyebab-penyebab siklus menstruasi pendek. Haid normal juga bisa dilihat dari warna darah yang keluar. Haid normal akan mengeluarkan darah berwarna merah terang mirip dengan warna buah ceri ranum.
Siklus Haid Pendek Susah Hamil
Siklus haid pendek menyebabkan wanita sulit hamil karena terjadinya penuaan ovarium dan kurang ovulasi. Siklus menstruasi pendek menyebabkan kualitas telur yang rendah, sulit mempertahankan kehamilan, dan ovulasi dini. Maka dari itu, moms perlu melakukan pemeriksaan dini dan hindari hal-hal yang bisa menyebabkan siklus menstruasi pendek karena sangat berdampak pada kesuburan.