Daun serai mengandung banyak vitamin dan senyawa yang dibutuhkan oleh tubuh. Tidak hanya itu, tanaman sereh juga memiliki sifat seperti antijamur, antibakteri, antiinflamasi, diuretik, antidepresan, analgesik, antipiretik, dan antioksidan. Sereh juga memiliki keistimewaan yaitu aromanya yang sangat khas dan menyegarkan.

Mengobati Asam Urat


Pertama manfaat batang serai untuk asam urat. Asam urat merupakan salah penyakit yang berbahaya, namun sayangnya banyak orang yang menyepelekan penyakit ini. Nah, jika Moms atau keluarga memiliki penyakit ini, segera sembuhkan dengan daun serai ya, Moms. Untuk menyembuhkan asam urat, Moms bisa membuat ramuan obat asam urat dari daun serai dan daun salam. Begini caranya

Bahan:

  • 1/2 daun sereh
  • 5 Lembar daum salam
  • Madu
  • 4 gelas air putih
Mengobati Asam Urat
source: https://www.youtube.com/

Cara Membuat:

  • Pertama, yang harus kamu lakukan adalah membersihkan 2 bahan utama tadi, usahakan bersihkan di air yang mengalir.
  • Kedua, masukan semua bahan kedalam panci. lalu rebus hingga mendidih.
  • Setelah mendidih cukup lama dan air rebusan berkurang sampai sekiranya satu gelas maka rebusan lansung saja ditiriskan ke dalam satu gelas..
  • Minumlah rebusan daum sereh dan salam saat dingin, tambahkan madu sesuai selera.
baca juga

Meluruhkan Batu Ginjal


Untuk khasiat lainnya yang bisa diambil dari daun serai adalah manfaat batang serai untuk ginjalSerai dipercaya dapat meluruhkan batu ginjal. Cara mengonsumsinya, Moms bisa menjadikan serai seperti teh, jadi selain sebagai obat juga nikmat diminum ketika sore hari. Bagaimana cara membuatnya?

Bahan:

  • Serai segar
  • Air matang
  • Madu, lemon, jeruk nipis atau gula batu untuk tambahan agar rasanya lebih enak.
Meluruhkan Batu Ginjal
source: http://bangka.tribunnews.com/

Cara Membuat:

  • Potong tipis-tipis serai segar.
  • Rebus dengan air matang hingga mendidih.
  • Biarkan hingga dingin.
  • Saring sebelum air rebusan itu diminum.
  • Jika ingin menambah gula, gunakan gula rendah kalori atau sedikit gula batu bisa dicampurkan dalam rebusan.
  • Moms juga bisa menambahkan madu, gula jawa atau perasan jeruk nipis untuk menambah rasa.

Meredakan Nyeri


Untuk mengurangi rasa nyeri yang Moms derita, Moms bisa mengambil manfaat batang serai merah atau serai wangi. Ekstrak serai merah ini sangat bermanfaat untuk mengatasi rasa nyeri di semua bagian tubuh.

Cara menggunakannya pun mudah Moms. Campur beberapa tetes minyak serai merah dengan minyak kelapa, kemudian larutkan dengan air hangat untuk merendam. Kemudian rendam anggota tubuh Moms yang terasa nyeri.

Meredakan Nyeri
source: https://www.hargabulanini.com/


 

baca juga

Meningkatkan Kolesterol Baik


Ternyata manfaat batang serai dan jahe bisa digunaka untuk meningkatkan kolesterol baik, Moms. Serai dipercaya dapat membantu menstabilkan kolesterol dalam darah. Ada 2 jenis kolesterol dalam tubuh kita Moms, yaitu kolesterol baik dan kolesterol jahat. Nah, agar tubuh kita senantiasa sehat, maka Moms harus meningkatkan kolesterol baiknya.

Meningkatkan Kolesterol Baik
source: https://doktersehat.com/

Nah Moms, itu tadi manfaat batang serai untuk kesehatan kita. Tidak disangka ya Moms, ternyata banyak bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan, salah satunya serai.

Selamat mencoba, Moms.