Sakit Perut Melilit? Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya, Moms

Sakit perut melilit merupakan rasa sakit pada bagian perut atau abdomen yang umum terjadi. Namun penyebab rasa sakit tersebut berbeda-beda. Umumnya, rasa sakit yang dirasakan yaitu perut seperti melilit. Penyebab sakit perut melilit bermacam-macam, biasanya terdapat masalah pada organ-organ saluran pencernaan.

Sakit perut melilit biasanya timbul karena infeksi, keracunan makanan, atau gangguan pencernaan. Jika terjadi masalah pada organ-organ saluran pencernaan seperti usus, lambung, hati, pankreas, dan kantung empedu, biasanya akan timbul rasa melilit pada bagian perut. Tapi untuk lebih jelasnya, jika Moms mengalami rasa sakit perut melilit, segera periksakan diri ke dokter agar bisa mengetahui lebih jelas apa penyebabnya.

Bahan-bahan alami berikut ini dipercaya dapat mengurangi rasa sakit melilit pada perut.

Jahe
Jahe merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat digunakan untuk menghilangkan berbagai jeni sakit perut termasuk sakit perut melilit karena mengandung anti peradangan alami. Cara penggunaannya yaitu dapat dikunyah secara langsung atau diseduh dengan teh atau air panas.

Cuka Apel
Selain jahe, cuka apel juga dipercaya dapat membantu mengurangi rasa sakit pada perut. Cuka apel mampu membantu proses pencernaan karbohidrat kompleks yang tidak larut dengan air, sehingga lebih cepat sampai ke usus. Cara penggunaannya yaitu bisa diminum secara langsung atau dicampurkan dengan air dan madu bila tidak terlalu suka rasa asam.

Daun Mint
Daun mint mengandung mentol yang berperan sebagai analgesik alami yang dapat menghilangkan rasa sakit dan rasa mual pada perut. Cara penggunaannya, daun mint bisa dikunyah secara langsung atau diseduh dengan teh atau air hangat. Mengonsumsi perment mint juga dapat mengurangi rasa sakit pada perut.

Diet BRAT
BRAT merupakan singkatan dari banana, rice, apple sauce, and toast, atau dalam Bahasa Indonesia diet pisang, nasi, saus apel, dan roti panggang. Makanan-makanan tersebut dapat membantu mengurangi rasa sakit pada perut.

Demikian penyebab dan cara mengatasi sakit perut melilit. Semoga bermanfaat ya Moms!