Olaharaga Saat Hamil : Artikel Terkait

9.548
October 12, 2017
Ups! Jangan Sampai Salah Moms, Begini Gerakan Senam Kegel Jelang Persalinan
Senam kegel berfungsi untuk membantu menguatkan otot yang menopang rahim, kandung kemih, dan perut. Selain itu, senam kegel juga bertujuan agar dapat melahirkan dengan mudah. Jangan sembarangan ...
In
Pregnancy
By
Andin
2.337
October 02, 2017
Jangan Sampai Salah Moms! Ini Cara Benar Melakukan Senam Kegel
Latihan kegel dilakukan untuk memperkuat otot dasar panggul yang mendukung rahim, kandung kemih, usus halus dan rektum. Kegel juga dikenal sebagai latihan otot dasar panggul dan cukup mudah ...
In
Pregnancy
By
Andin
1.330
October 02, 2017
Tetap Langsing Selama Hamil? Begini Rahasia Menjaga Berat Badan Kamu Moms
Banyak perubahan yang akan terjadi saat kamu hamil terutama kenaikan berat badan yang signifikan. Namun, ada sebagian wanita yang tetap dapat menjaga berat badannya saat hamil. Penasaran bagaimana ...
In
Pregnancy
By
Andin
954
September 29, 2017
Berbahaya! Jangan Lakukan Olahraga Ini Selama Hamil, Moms!
Selama hamil, kamu memang tetap dianjurkan untuk berolahraga agar tubuhmu tetap fit dan lancar saat melahirkan. Namun, enggak semua olahraga cocok dilakukan saat hamil. Nah, berikut daftar olahraga ...
In
Pregnancy
By
Mei F
713
September 03, 2017
Supaya Tak Salah Pilih, Ketahui Olahraga yang Aman Dilakukan di Trimester Ketiga
Berolahraga selama kehamilan trimester ketiga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk kebugaran kardiovaskular yang lebih baik, mood yang membaik, dan pengendalian berat badan. Kamu ...
In
Pregnancy
By
Andin
4.940
August 22, 2017
4 Olahraga di Trimester Pertama yang Dijamin Aman untuk Kamu dan Bayimu!
Tidak sedikit wanita yang malas dan enggan berolahraga pada trimester pertama kehamilannya karena takut membahayakan janinnya, lho. Padahal, olahraga selama trimester pertama kehamilan sebaiknya ...
In
Pregnancy
By
Serlina
1.880
August 17, 2017
5 Cara Jitu Mengecilkan Perut Setelah Melahirkan Tanpa Obat
Mempunyai tubuh yang ideal setelah melahirkan tentu idaman semua wanita. Namun sayangnya sebagian wanita ingin cara yang instan dengan diet yang salah. Tentu hal ini akan berpengaruh pada ASI yang ...
In
Pregnancy
By
Icasia
1.072
August 16, 2017
Siapkan Persalinan Dengan Lakukan Olahraga Ini Di Trimester 3 Kehamilan!
Trimester ketiga adalah fase kehamilan yang paling seru dan mendebarkan. Bagaimana tidak, bayi pada kandungan kamu sudah mulai memasuki tahap yang sangat aktif. Kamu juga harus sudah mulai ...
In
Pregnancy
By
Milhania
5.665
July 23, 2017
Menjelang Detik-detik Melahirkan, Lakukan 3 Jenis Olahraga Aman Ini, Ladies!
Bagi para ibu yang sebentar lagi akan melahirkan, apalagi melahirkan secara normal, kamu perlu banyak bekal lho, salah satunya berolahraga. Olahraga yang tepat sebelum melahirkan akan membantu ...
In
Pregnancy
By
Serlina

${{ item.ttl_opt }}$
{{ item.pv | numberFormat }}
{{ item.cmt | numberFormat }}
{{ item.post_date_formatted_long }}
NEW
{{ item.ttl_opt }}
NEW
{{ item.dsc_opt }}
In
{{item.cat.nam }}
By
{{ item.usr.nam }}
By
{{ item.nnm }}

Loading...

See More >

Popular Blog

22 Nov
Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?
In
Blog
220.998
8
10 Dec
Dua Garis pada Testpack
In
Blog
66.198
14 Jan
Sepenggal Doa Untukmu, Anakku....
In
Blog
27.302

Weekly Popular

#1
22 Jan
Apa Sih Sabun Kojie San? Kenali Manfaat dan Bahayanya
In
Goods & Beauty
451.996
#2
29 Jan
Amankah Bedak Collagen Dipakai Setiap Hari?
In
Goods & Beauty
413.851
#3
4 Jul
Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?
In
Life
381.946
#4
4 Jun
Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu
In
Baby Care
373.848
#5
29 Jan
Mengintip Gaun Seksi Priyanka Chopra di Grammy Awards 2020 yang Banjir Kritikan
In
Goods & Beauty
363.603

See More >

From Category