Senam Hamil : Artikel Terkait

18.706
September 21, 2017
Berbahaya, Gerakan-gerakan Ini Tidak Boleh Kamu Lakukan saat Senam Hamil!
Memang selama hamil kamu dianjurkan mengikuti senam hamil untuk menjaga stamina dan sebagai persiapan melahirkan nantinya. Tapi, ada beberapa gerakan yang harus kamu hindari saat senam hamil karena ...
In
Pregnancy
By
Mei F
11
July 18, 2019
Tips Senam Hamil Untuk Memperlancar Proses Melahirkan, Ikuti Gerakannya Yuk, Moms!
Moms, wanita hamil ternyata juga butuh latihan fisik, lho. Latihan fisik ini dibutuhkan agar dapat menjaga kondisi tubuh selama masa kehamilan dan juga mempersiapkan diri untuk proses kelahiran. ...
In
Pregnancy
By
Pustariya
190
May 13, 2019
Aktif Zumba Saat Hamil? Sah-sah Aja Asal Ikuti Aturan Ini, Moms
Hai Moms, lagi hamil tapi ingin ikut zumba? Bisa kok, bahkan boleh banget. Karena, faktanya zumba memang bagus untuk ibu hamil sebab memberikan kebugaran tubuh. Tapi perlu diperhatikan ya Mom ada ...
In
Pregnancy
By
Pustariya
77
April 02, 2019
Usia Kandungan Berapa Sih Mommy Boleh Mulai Senam Hamil Muda?
Seperti yang kita ketahui, olahraga dan beragam aktivitas fisik merupakan hal yang penting untuk dilakukan agar dapat menunjang kesegaran dan kebugaran tubuh, termasuk para ibu hamil. Bahkan, ...
In
Pregnancy
By
Milhania
869
March 30, 2019
Manfaat Senam Saat Hamil Tua, Cari Tahu Gerakan Apa Saja yang Harus Dilakukan!
Proses kehamilan merupakan proses yang berkesan bagi si ibu. Semua ibu berharap ketika bertemu buah hatinya nanti dalam keadaan sehat tanpa kurang suatu apapun. Dari menjaga pola makan bergizi, ...
In
Pregnancy
By
tyasdwiar
98
March 21, 2019
Ingin Mudah Melahirkan? Lakukan Gerakan Senam Hamil Ini Ya, Moms!
Masa kehamilan merupakan masa-masa emas untuk Moms dan si kecil. Namun terkadang, perubahan bentuk dan berat tubuh Moms membuat Moms jadi malas bergerak. Padahal bergerak sangat penting bagi Moms ...
In
Pregnancy
By
Fathy
55
February 27, 2019
Manfaat Senam Ibu Hamil, Cari Tahu Juga Anjuran dan Larangannya, Moms!
Senam ibu hamil termasuk senam yang aman untuk dilakukan karena memiliki manfaat untuk meningkatkan fleksibilitas dan tekanan jantung. Tapi Moms, sebelum memulai untuk melakukan senam ibu hamil, ada ...
In
Pregnancy
By
Fazar Haswatun
182
February 06, 2019
Apa Saja Sih Manfaat Senam Kegel untuk Ibu Hamil?
Proses persalinan normal membutuhkan persiapan matang, salah satunya lewat latihan senam kegel. Apa sih manfaatnya?
In
Pregnancy
By
wcarmelita
219
July 28, 2018
Bumil, Ketahui Manfaat Luar Biasa Senam Kegel untuk Kehamilan Ini
Pernah mendengar yang namanya senam kegel? Senam kegel adalah senam yang di lakukan untuk membuat otot-otot tubuh menjadi kencang. Misalnya otot panggul bagian bawah adalah otot-otot di bawah rahim, ...
In
Pregnancy
By
Vany Nestia
1.863
10
January 18, 2018
#FORUM Perlu info kelas pre-natal Yoga di area Sunter atau Kelapa Gading
Mommies...info-info dong di mana buka kelas pre-natal Yoga nih di seputaran Sunter atau Kelapa Gading...thanks before ya...
In
Forum
By
chubymom
2.494
October 30, 2017
4 Gerakan Sederhana Ini Manjur Untuk Usir Sakit Pinggang Saat Hamil, Ikutin Yuk, Moms?
Merasa tersiksa saat sakit pinggang selama masa kehamilan memang sangat mengganggu aktivitas dan ketika mengurus pekerjaan rumah tangga. Apalagi buat Moms yang sudah memasuki usia kehamilam ...
In
Pregnancy
By
Vany Nestia
1.310
October 26, 2017
Wow, Ternyata Ini Manfaat Senam Kegel Saat Hamil yang Tidak Diketahui Banyak Orang
Selain menjaga pola makan dan mengurangi aktivitas berbahaya selama masa hamil, Moms juga harus tetap berolahraga. Nah, salah satu jenis olahraga yang bisa Moms lakukan adalah senam kegel. Buat para ...
In
Pregnancy
By
Vera

${{ item.ttl_opt }}$
{{ item.pv | numberFormat }}
{{ item.cmt | numberFormat }}
{{ item.post_date_formatted_long }}
NEW
{{ item.ttl_opt }}
NEW
{{ item.dsc_opt }}
In
{{item.cat.nam }}
By
{{ item.usr.nam }}
By
{{ item.nnm }}

Loading...

See More >

Popular Blog

11 Jan
Ada Urat Kebiruan di Hidung Anak, Sebenernya Bahaya Ga Sih?
In
Blog
15.219
22 Nov
Jenis Kelamin Janin mempengaruhi kebiasaan makan Ibu Hamil?
In
Blog
124.461
6
9 Dec
GIGI ANAK TERLANJUR GERIPIS atau KARIES
In
Blog
18.604
1

Weekly Popular

#1
4 Jul
Ini Dia 4 Anak Tercantik di Indonesia yang Super Imut dan Menggemaskan, Penasaran?
In
Life
311.313
#2
4 Jun
Ini Dia Ketahanan ASI Setelah Dipompa yang Wajib Diketahui Para Ibu
In
Baby Care
288.511
#3
15 Feb
Ciri-ciri Umum Wanita Mandul yang Wajib Kamu Ketahui
In
Life
285.021
#4
2 Dec
Ini Dia Foto Anak Artis Dari Kecil Hingga Dewasa! Kecilnya Imut Besarnya Cantik dan Ganteng!
In
Life
248.526
#5
28 Sep
Beda Banget! Ini Artis Cilik Indonesia Dulu dan Sekarang
In
Life
230.364

See More >

From Category